Nutrición

La Nutrición tiene una importancia clave en nuestro estado de salud, tanto desde el punto de vista preventivo, como de curación y mejora de la calidad de vida.

A pesar de que esto es algo conocido desde hace siglos, la realidad es que cada vez nos alimentamos peor.

Nuestros hábitos de vida; horarios prolongados, limitación del tiempo disponible para comer, incorporación de la mujer al mercado laboral, etc, están modificando nuestra forma de alimentarnos. Incluso en nuestro país, excelente en variedad y calidad, la tradicional y equilibrada "Dieta Mediterránea” está perdiendo terreno frente a la "comida rápida" y los malos hábitos alimentarios.

También en la lucha diaria contra la báscula, hacemos, por lo general, un mal uso de la nutrición. La mayoría de los regímenes prometen resultados inmediatos sin tener en cuenta si un método en particular es el idóneo para quien va a utilizarlo. Los riesgos de seguir un régimen inapropiado se multiplican en circunstancias concretas de nuestra vida como periodos de enfermedad, edad avanzada, embarazos, etapas de crecimiento, etc.

En “Homeopatía y Nutrición” no creemos en los modelos generalistas: elaboramos las dietas alimenticias más adecuadas a cada persona analizando y evaluando cada caso particular.